Košík
0
0 Kč
Reference
Je pro mě velkou ctí a neocenitelnou zkušeností učit se od Barbory. Její vzácné a hluboké znalosti lidského těla a biomechaniky pohybu v kombinaci s jejími zkušenostmi bývalé mezinárodní primabaleríny z ní dělají špičkovou odbornici v oblastech pohybu, baletní techniky a Gyrotonic tréninku. Její bohaté zkušenosti sahají až k práci s širokou škálou zranění a rehabilitací, což odráží její hluboké zasvěcení tomuto řemeslu. Pod jejím vedením se moje zranění a pohybová omezení výrazně zlepšila. Každá lekce je plná péče, přesnosti a inspirace a vede k hmatatelnému zlepšení držení těla, vyrovnání, koordinace, síly, rovnováhy a flexibility.
Václav Lamparther
Demi-sólista ve Vídeňské státní opeře
Cvičím Gyrotonic už přes 3 roky. Jako člověk, který tráví příliš mnoho hodin sezením v kancelářské židli, mi spolupráce s Barborou pomohla s problémy s držením těla a dolní částí zad. S přibývajícím věkem mi Gyrotonic pomohl zesílit a i když jsem spíše menší postavy, lidé si myslí, že jsem vyšší, díky mému vzpřímenému postoji. Vřele doporučuji.
Daniela S.
HR specialistka
Gyrotonic metoda a lekce s Barborou, mi pomohly k "pocitu délky" v těle a k návratu k optimálním polohám při běh. Po 18 měsících cvičení Gyrotonic se mi výrazně zlepšil výkon i prožitek z běhu. Zatímco běh je repetitivní pohyb v jedné rovině, Gyrotonic procvičuje tělo trojrozměrně. Pomáhá mi to uvolňovat ztuhlé kyčelní flexory a udržovat efektivní postavení těla pro další běh. Gyrotonic cvičení mi umožnilo "přeučit se" špatné pohybové stereotypy a zapojit hluboký stabilizační systém bez nadměrného fyzického vypětí a naučilo mě jak správně koordinovat dech s pohybem. Objevení Art of Movement Studia, Barbory a Gyrotonic metody, pro mě znamenalo velkou pozitivní životní změnu.
Michal T.
Architekt / vášnivý běžec půlmaratonu
K Báře Kohoutkové jsem začala chodit, když mi bylo 12 let v rámci kompenzace náročného studia na taneční konzervatoři. Metodu Gyrotonic a lekce vedené Bárou jsem si tak zamilovala, že mě doprovázely na mé cestě celých osm let až k absolutoriu. Troufám si říct, že díky ní jsem nikdy neměla vážný úraz a rozhodně bych se v tanci nedostala tak daleko bez jejího vedení. Bára je laskavá, precizní, její hodiny jsou velice systematické a propracované a po každé hodině se cítíte, jak znovuzrození. Je to nejen skvělý učitel, ale i krásný člověk na těle i na duši. Barborku všem vřele doporučuji!
Markéta Vomáčková
baletka, tanečnice
Celá léta jsem trpěl chronickými bolestmi zad, které byly důsledkem úrazu z dětství. Před dvěma lety jsem byl na pokraji vzdání se a zvažoval operaci kvůli problémům s plotýnkami. Než jsem se k tomu odhodlal, rozhodl jsem se vyzkoušet Gyrotonic s Barborou, která mi opravdu pomohla. Poprvé za více než dvacet let jsem bez bolesti a mohu se volně pohybovat – něco, co jsem tak dlouho nemohl dělat.